Hello !
Aujourd'hui je vous parle d'un problème qui ravagent la plupart des ados de notre age : La transpiration !
Comment éviter de transpirer ?
- Se doucher une fois par jour.
- Se mettre du déo. Il faut en prendre à la pierre d'alun et surtout, lorsque vous achetez votre déodorant, vérifier qu'il n'y ai pas de sel d'aluminium (aluminium chlorhydrate etc...), ces déodorants bouches les pores de votre peau et sont cancérigènes.
- Evitez la consommation d'alcool, d'épice et de café (à cause des brusques changements de températures).
- Lorsqu'il faut très chaud, il faut à tout pris éviter les brusques changements de températures donc évitez de boire trop froid.
Voilà ! Ce sont mes conseils pour ne pas transpirer et ne pas être génée !
Kiss kiss <3